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时间:2024-07-13 04:15:55 来源:网络整理编辑:热点

核心提示

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春天是春天茶春一年的计划。事实上,保健春天是季健富拓外汇登录一个非常美丽的季节,也是康茶一个让人感到特别充满活力的季节。但是推荐,在这样的春天茶春春天,有些生物也有点困,保健甚至没有摆脱冬天的季健疲劳。春季保健是康茶最关键的。那春天喝什么保健茶呢?你通常对保健茶了解多少?让我们介绍一下保健茶的推荐知识。春天喝什么养生茶?春季养生茶推荐

一、春天茶春红枣枸杞茶。保健

配料:红枣10颗,季健枸杞5g、康茶冰糖。推荐富拓外汇登录

做法:将10个红枣、5克枸杞放入锅中煮5分钟,最后加入少许冰糖。

功能:养颜护肝,润肺明目。

二、百合银耳莲子茶。

配料:莲子(干)6粒,银耳4克,枣4克,百合(干)4克,糖20克,水200毫升。

练习:用水清洗所有材料,用软浸泡百合、枣、银耳备用。先将莲子煮至半熟,排水,然后加入百合、红枣和水一起煮。将银耳放入沸水中,立即浸泡在冷水中。锅中的三种材料煮熟后,加入银耳,加入糖溶解后熄火,温度可食用。

功能:养肝护脾胃。

黄芪枸杞菊花茶。

配料:黄芪50克,枸杞25克,菊花25克,红枣15克,水1公升。

做法:先将上述材料水煎,再加入少许冰糖作茶。春天喝什么养生茶?春季养生茶推荐

功能:提高免疫力,预防感冒。

以上简要介绍了三种有效的健康茶,每种茶对健康有不同的影响,一些健康茶可以预防感冒,提高身体的抵抗力,一些健康茶可以滋润肺肝,所以生活或更多的茶乐趣,所以不仅可以培养道德,还可以有更多的健康,为什么不呢?